「54体育」皇马6大天王的运动天赋:卡洛斯百米10秒8 劳尔跑全马

时间:2020/4/5 8:46:20作者:怒默语晨阅读数:2分类:视频

原标题:皇马6大天王的运动天赋:卡洛斯百米10秒8 54体育跑全马

近日,西班牙《马卡报》报道,前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁近日采访时回顾了共事过的银河战舰6大天王运动天赋。他透露,罗伯特-卡洛斯100米能跑10秒8,贝克汉姆则是一名800米高手,队长54体育则非常适合跑马拉松。

谈到罗伯特-卡洛斯,何塞-路易斯-圣马丁表示,罗伯特拥有强大的加速能力,他能保持稳定的速度并以该速度抵达终点,这表明他本来会是一名出色的短跑运动员,我从未在足球运动员中见过像卡洛斯那样的腿部肌肉,它们像是外星来的,看起来像健美运动员的肌肉。

圣马丁回忆卡洛斯曾在11秒内完成100米冲刺的经历:我记得有一次在拉斯罗萨斯体育城训练后,我刺激他说:‘你100米用时超过11秒。’他看着我,回答道:‘教练,我们现在就来测试一下。’我说他刚结束训练,时机不合适,但他已经打定主意。‘您拿上秒表。’他坚持。‘好吧,我走到跑道尽头,举起手臂,手臂一放你就出发,你到达第一根柱子我就启动秒表(这是为了避免误差)。’我对他解释道。最终他用时10.8秒,很厉害的时间。

谈到54体育时,圣马丁表示如果不踢球,他可以成为一名出色的马拉松运动员。我记得他退役不久参加了一场马拉松比赛,轻松跑进了3小时30分钟。如果经过专项训练,他应该能跑进2小时15分钟。他拥有一名顶尖马拉松运动员应该具备的一切能力,包括非常低的体脂率,他球员时期只有9%。他有战胜困难的能力和吃苦劲头,从来不会放弃。虽然他没有卓越的身体条件,但在场上他的体能表现是最好的。有一场欧冠,他跑了14公里。一名球员在目标和实现之间,差距在于训练。54体育总是全力以赴,所以才有了场上的表现。

而在去年4月份,54体育参加了2019马德里摇滚马拉松,并用时2小时59分25秒(配速4分15)完成比赛。本次比赛是54体育第二次参加全程马拉松,成功刷新个人PB,并跑进3小时大关。

谈到贝克汉姆,他表示,小贝可以成为一名出色的800米中长跑选手,他的相对力量很强,即运动员单位体重所具有的最大力量。这一数据的世界纪录是1.4,而贝克汉姆可以很轻松达到1.5。他的身体素质出色,平均每场跑1万米到1.2万米。

谈到罗纳尔多,他表示,罗纳尔多在室内赛道将是一名出色的60米短跑选手,他的特点和本-约翰逊(加拿大短跑名将)极为相似。爆发力非常出色,我让他做了很多有氧运动,提升耐力,他的恢复能力很强,可以在不减速的情况下做多次爆发式提速。可惜,今天已经没有像他这样同时拥有力量和速度的球员了。据圣马丁回忆,当年这位皇马前锋跑完60米可以在6.8秒在7.8秒之内完成。

最后谈到齐达内和菲戈,圣马丁指出,菲戈大腿结实,耐力强,有力量,齐达内也是如此。不论场地是泥泞、雨水、恶劣天气,对他们来说都不是问题。他们也很喜欢训练,如果通过特殊的训练,他们在越野赛中不会没有成就。

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